Bài viết được cố vấn chuyên môn bởi Chủ tịch Y học Bản địa – Bác sỹ Hoàng Sầm và Cố vấn Gen trị liệu cao cấp Bệnh Viện Bạch Mai Nguyễn Văn Kình.
PGS. Tiến nsĩ Nguyễn Văn Kình – Cố vấn Cao Cấp Trung tâm Gen Trị Liệu Bệnh Viện Bạch Mai (Bên trái) và Bác sỹ hoàng văn sầm – Chủ tịch Hội đồng Viện Y học bản địa Việt Nam (Bên phải)
Nhiều F0 sau khi điều trị khỏi Covid – 19 lại gặp các triệu chứng hậu covid như đông máu, sương mù não, viêm toàn thân, suy giảm hệ tiêu hóa, suy giảm hệ miễn dịch,… Một chế độ dinh dưỡng hợp lý với các thực phẩm thích hợp lúc này có thể giúp bạn vượt qua hội chứng hậu Covid nhẹ nhàng hơn.
Y thực trị – Điều trị bằng dinh dưỡng là một nội dung quan trọng được Bộ Y Tế khuyến cáo đến toàn dân trong nhiều văn bản Hướng dẫn áp dụng các biện pháp chữa trị Covid và hậu Covid.
Nghiên cứu cho thấy nhiều loại thực phẩm và dược liệu giúp cơ thể thanh nhiều trừ độc, bài thải độc tố, kháng viêm, kháng virus, cải thiện các vấn đề về sức khỏe giúp nâng cao sức đề kháng, khôi phục sức khỏe sau bệnh tật. Với người bệnh sau điều trị Covid-19, dinh dưỡng lại càng quan trọng, bởi lúc này cơ thể vừa thoát khỏi trận chiến sống còn với virus, nhiều tế bào bị tổn thương cần được cung cấp dưỡng chất để phục hồi.
Dưới đây là một số thảo dược, thực phẩm cũng là dược liệu theo Y học cổ truyền giúp người bệnh khắc phục hội chứng hậu Covid.
Nhóm thảo dược giúp bổ máu dưỡng huyết
1. Nhọ nồi
Nhọ nồi không chỉ làm dược liệu mà có thể chế biến thành món sinh tố rất tốt cho sức khỏe của những người gặp vấn đề về máu huyết.
Y học cổ truyền thường dùng cỏ nhọ nồi để trị các chứng về máu huyết như: Xuất huyết, thổ huyết, khái huyết, chảy máu cam, đại tiểu tiện ra máu, trĩ ra máu, băng huyết. Với di chứng cục máu đông sau khi nhiễm Covid-19, cỏ nhọ nồi sẽ giúp cân bằng yếu tố đông máu và chống đông máu, để duy trì độ lỏng cần thiết, đảm bảo quá trình lưu thông máu.
Ngoài ra cây nhọ nồi chữa đau dạ dày, lá nhọ nồi hạ sốt. Nên cũng góp phần làm giảm các triệu chứng khác về đường tiêu hóa do Covid-19 hay điều hòa thân nhiệt.
2. Cỏ tranh
Rễ cỏ tranh thường được dùng làm trà hoặc nước uống detox cơ thể vì có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải khát rất tốt.
Theo đông y, rễ cỏ tranh còn có tác dụng tiêu ứ huyết, vì vậy cũng hỗ trợ giảm tình trạng đông máu do Covid-19 gây ra.
Ngoài ra, thận cũng là cơ quan bị tác động khá nặng nề bởi quá trình viêm toàn thân hậu Covid-19, cỏ tranh cũng tăng cường chức năng thận, hỗ trợ điều trị viêm thận hay những vấn đề liên quan đến thận.
3. Cây huyết dụ
Một số thống kê cho thấy, ngoài vấn đề về ho, sốt, khó thở, mất vị giác, tiêu hóa kém, di chứng cục máu đông… hậu Covid-19 còn tác động đến sức khỏe sinh sản của người mắc phải. Ở phụ nữ, biểu hiện là việc rối loạn kinh nguyệt, rụng tóc, rối loạn nội tiết tố.
Huyết dụ còn được coi là khắc tinh của các bệnh về máu huyết bởi có tác dụng làm mát máu, bổ huyết, vừa cầm máu lại vừa làm tan máu ứ (rất tốt cho quá trình làm tan các hạt máu đông li ti, thúc đẩy tuần hoàn máu), trị rong kinh, kinh nguyệt không đều (các dấu hiệu hậu Covid).
4. Kê huyết đằng
Kê huyết đằng một trong những thảo mộc bổ máu dưỡng huyết, được dùng để điều trị thiếu máu, ứ huyết, người mệt mỏi hay chóng mặt.
Với những người có triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, thiếu máu não hay gặp các vấn đề về máu huyết do Covid-19 uống kê huyết đằng sẽ giúp cải thiện các triệu chứng và tăng khả năng phục hồi.
Ngoài ra, uống kê huyết đằng cũng giúp làm giảm chứng tê liệt thần kinh tính thiếu máu, tay chân tê dại, đau nhức toàn thân.
Nhóm thực phẩm giúp phòng chống đông máu
- Quế
Quế rất giàu coumarin là một chất chống đông máu thường được ứng dụng để sản xuất thuốc chống đông máu. Bổ sung thêm quế vào thực đơn hằng ngày còn giúp điều hòa huyết áp và giảm viêm.
Tuy nhiên, khi sử dụng quế thường xuyên, thời gian dài cũng cần chú ý liều lượng hợp lý bởi có thể gây tổn thương gan và thận.
- Gừng
Trong gừng chứa nhiều hoạt chất salicylate có tác dụng ngăn ngừa tình trạng đông máu. Tác dụng chống đông máu của Salicylate ở mức vừa phải và có thể ngăn ngừa tình trạng đông máu ở tĩnh mạch mà không lo gây ra các biến chứng như chảy máu, xuất huyết.
Uống trà gừng hay sử dụng gừng trong các bữa ăn thường xuyên rất tốt trong duy trì độ loãng thích hợp cho máu, ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ do đông máu, thiếu máu ở người cao tuổi.
- Tỏi
Ăn tỏi hàng ngày không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe, hệ miễn dịch còn rất hữu ích trong việc làm loãng máu tự nhiên. Tỏi hoạt động như một hoạt chất chống đông máu nhờ chứa hàm lượng cao các chất sắt, vitamin B, magie, kali có khả năng ức chế tích tụ tiểu cầu.
Bên cạnh đó, tỏi tương đối an toàn và làm tăng hiệu quả khi sử dụng một số thuốc chống đông máu chứa warfarin.
Nhóm thực phẩm bảo vệ sức khỏe
Khắc phục di chứng hậu Covid-19 thì những F0 đang và đã điều trị khỏi, có triệu chứng hay triệu chứng nhẹ cũng nên chú ý sức khỏe, điều trị triệt để các triệu chứng để tránh di chứng về sau.
Bên cạnh việc lựa chọn các thực phẩm cho bữa ăn hằng ngày hay dược liệu từ thảo mộc để nâng cao sức khỏe, bạn cũng có thể bổ sung các thực phẩm bảo vệ sức khỏe khác đã được nghiên cứu, bào chế dưới dạng siro hoặc viên uống, sẽ dễ dàng, tiện lợi và đảm bảo liều lượng hiệu quả cao hơn.
- Bảo huyết khang – Bổ máu huyết, giảm di chứng cục máu đông và sương mù não
Bảo Huyết Khang có công thức từ bài thuốc thái Y triều nguyễn với các thảo dược như: bưởi bung, can khương, hạt sen, mật ong, nghệ vàng và mạch nha, là các thảo dược có tác dụng trong việc bổ huyết, hoạt huyết, lưu thông khí huyết, dưỡng tâm an thần hiệu quả.
Bảo huyết khang bổ máu huyết, hỗ trợ điều trị triệu chứng cục máu đông Covid-19
Với thành phần chính từ chiết xuất bưởi bung, chứa lượng sắt hữu cơ dồi dào, giúp cung cấp oxy cho máu, tăng sản xuất tế bào hồng cầu mới và tăng khả năng lưu thông khí huyết.
Mật ong, mạch nha cũng giúp cho quá trình điều hòa huyết áp, giảm cholesterol, tốt cho tim mạch, giúp tăng lưu thông máu.
Hạt sen, can khương giúp an thần và điều trị các vấn đề về rối loạn giấc ngủ., dưỡng tâm, an thần, trị mất ngủ, suy nhược thần kinh, làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress, tăng cường trí nhớ.
Di chứng cục máu đông là một trong những vấn đề được nhiều chuyên gia cảnh báo, cũng là căn nguyên gây thiếu máu cục bộ ở nhiều cơ quan như não, tim, phổi, gan, thận…. Có thể dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim và thuyên tắc phổi dù người bệnh đã điều trị khỏi Covid-19.
- Siro Zhealth – Giảm ho đờm, bảo vệ tế bào phổi và phục hồi hệ hô hấp
Siro Zhealth là sản phẩm với cốt lõi là bài thuốc Ngân Kiều Tán được Bộ Y Tế đưa vào văn bản “Hướng dẫn áp dụng các biện pháp Y học Cổ truyền chữa trị Covid” Bộ Y tế ban hành ngày 25/9/2021. Với các thành phần chính từ Xuyên tâm liên, Liên kiều, Kim ngân hoa, Thanh cao hoa vàng… được y học thế giới chứng minh có khả năng kháng virus Sars-Cov-2, giảm tình trạng viêm và phục hồi sức đề kháng cho người bệnh.
Virus Sars- Cov-2 sau khi xâm nhập vào đường hô hấp, vào phổi sẽ gây nên các tình trạng viêm, nhiễm trùng ở các mô, cơ quan nơi nó trú ngụ. Bằng các hoạt tính sinh học có trong các dược liệu như xuyên tâm liên, kim ngân hoa, thanh cao hoa vàng, liên kiều… Siro Zhealth giúp làm bất hoạt virus, ức chế khả năng hoạt động của chúng suy yếu và không còn gây hại được cho cơ thể.
Tiếp tục sử dụng Zhealth sau khi âm tính cũng giúp người bệnh trị triệt để các triệu chứng Covid kéo dài như ho đờm, tổn thương phổi, hệ miễn dịch hô hấp bị suy yếu.
Để giảm di chứng hậu Covid-19, ngoài phối hợp hồi phục dinh dưỡng với luyện tập và phục hồi chức năng. Các F0 cũng cần ngủ đủ giấc, ngủ nhiều hơn bình thường và cố gắng đi ngủ đúng giờ.
| Số lượng | Niêm yết | KM giá | Tiết kiệm |
| 1 | 159.000 | 159.000 | |
| 2 | 318.000 | 318.000 | |
| 3 | 477.000 | 437.000 | 40.000 |
| 6 | 954.000 | 870.000 | 84.000 |
Lưu ý: Giảm thêm 15k nếu chuyển khoản thanh toán toàn bộ giá trị đơn hàng. Ưu đãi chỉ áp dụng cho khách hàng đặt mua tại đây.
Tư vấn cảm cúm 24/7 AZ 