Người mắc covid bao lâu thì khỏi bệnh? Mẹo phục hồi hô hấp, bổ phế

Tùy theo những triệu chứng covid xuất hiện trên cơ thể, thời gian khỏi bệnh dài (ngắn) diễn ra tương đối, không thể giống nhau hoàn toàn được. Tình hiểu thông tin về các yếu tố giúp thời gian khỏi F0 nhanh hơn, cũng như trả lời cho câu hỏi “Người mắc covid bao lâu thì khỏi bệnh?”.

Mắc covid bao lâu khỏi bệnh?

Thời gian từ lúc virus phát triển cho đến khi bị đào thải khỏi cơ thể phụ thuộc vào các yếu tố sau:

• Thể trạng bệnh bên ngoài mức độ nhẹ hay nặng: được thể hiện qua các triệu chứng như sốt, đau đầu, ho, khó thở, ngạt mũi, mỏi cơ, mất thể lực, mất vị giác/khứu giác,…
• Tình trạng tiêm vaccine như đã đủ liều chưa? Thời gian mũi tiêm cuối cùng từ bao lâu?
• Độ tuổi mắc bệnh: trẻ em, người lớn, người đang mang thai hay người cao tuổi?
• Các bệnh lý nền (nếu có).

Thông thường, ở những ca F0 ít triệu chứng hoặc không biểu hiện + không viêm phổi, thời gian khỏi và bình phục là khoảng 1 – 2 tuần (7 – 14 ngày). Nếu ở biểu hiện nặng hơn như kèm viêm phổi, suy hô hấp, thời gian khỏi bệnh kéo dài hơn, khoảng 3 – 6 tuần tùy từng ca bệnh.

Người có hệ miễn dịch khỏe, thời gian mắc covid có thể rút ngắn hơn

Ngoài ra, kết quả dương tính còn tùy thuộc vào độ phát hiện lượng virus ở từng loại xét nghiệm. Bởi kết quả xét nghiệm kháng nguyên (test nhanh) từ lúc dương tính đến âm tính có thể lên tới 10 ngày. Tuy nhiên khi xét nghiệm PCR, vẫn có một số người có kết quả dương tính tới 2 tháng, do virus đã chết hoặc nồng độ virus còn sống thấp khiến RNA của virus vẫn có thể quẩn quanh đâu đó.

Trường hợp F0 không có dấu hiệu: Cách ly tại nhà (cơ sở y tế) 5 ngày kể từ ngày có kết quả xét nghiệm dương tính. Sau 5 ngày không có biểu hiện sốt (tính trong vòng 24 giờ), có thể không cần phải cách ly. Khi không còn cách ly, F0 được nên tiếp tục đeo khẩu trang cho đến ngày thứ 10 tính từ khi mắc bệnh (hoặc đến khi có kết quả âm tính trở lại).

Trường hợp F0 đã hết các triệu chứng nhưng xét nghiệm vẫn dương tính: Cách ly thêm 5 ngày, tiếp tục xét nghiệm lại vào cuối thời điểm cách ly. Người đã hết triệu chứng nhưng sau vài ngày xuất hiện các biểu hiện gần như cũ, nên test nhanh và xem lại những yếu tố tác động bên ngoài khác (như thay đổi thời tiết, dương tính giả, di chứng hậu Covid,…).

Trong 3 tháng sau khi khỏi F0, nên xét nghiệm kháng nguyên xem, bởi xét nghiệm phân tử PCR thường cho ra kết quả dương tính lâu dài do còn vài mảnh RNA virus còn sót lại. Nhưng virus còn lại khi đó có khả năng lây nhiễm rất thấp, vì thế người bệnh yên tâm sử dụng xét nghiệm nhanh để xem tình hình bệnh khỏi hay chưa.

Cách phục hồi hô hấp, bổ phế và di chứng hậu Covid đơn giản

Sau khi nhận kết quả âm tính từ xét nghiệm nhanh/PCR, người khỏi bệnh cũng cần chú ý đến các di chứng hậu Covid, nếu không giải quyết kịp thời gây đến những ảnh hưởng sức khỏe, chất lượng cuộc sống không hề nhỏ. Một số tình trạng chung của phần đông F0 điển hình là:

• Cơ thể mệt mỏi, dễ bị hụt hơi khi nói chuyện/vận động/làm việc
• Rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, ngủ chập chờn, không sâu giấc
• Dễ căng thẳng, lo lắng, bồn chồn, dễ xúc động
• Đầu óc choáng váng, đôi khi lúc nhớ lúc quên bất chợt (còn gọi là sương mù não)
• Cảm giác “người như trên mây”, khả năng tập trung kém
• Hay tức lồng ngực, hồi hộp từng cơn
• Khó thở, nghẹn họng khi ở không gian kín, ngửi mùi khói thuốc hay khi vừa mới leo cầu thang/chạy/đi bộ nhanh
• Suy giảm sự phát triển của hệ Lông – Tóc – Da
• Thiếu hụt chất và vitamin, đặc biệt là kẽm làm suy giảm sinh lý, tác động xấu tới sức khỏe sinh sản
• Trào ngược dạ dày, rối loạn tiêu hóa.

Khi xuất hiện bất kỳ di chứng Hậu Covid nào, hãy tìm hiểu kỹ về tình trạng bệnh và can thiệp khắc phục sớm. Đối với các trường hợp ít di chứng và tình trạng nhẹ, nên bổ sung các sản phẩm phục hồi từ thảo dược được các chuyên gia sức khỏe khuyên dùng như: 

• Bảo Huyết Khang – Bổ huyết dưỡng não
• Siro Zhealth – Khôi phục hệ hô hấp, bổ phế, thanh lọc virus khỏi cơ thể
• Gastinat Saman – Cải thiện hệ tiêu hóa, cân bằng kiềm toan trong dạ dày
• Cardorido Saman – Hỗ trợ lưu thông máu, giảm các vấn đề hụt hơi, tim mạch, hồi hộp
• Hàu biển OB – Bổ sung kẽm, tăng cường sinh lý nam
• Viên uống Zlove – Cân bằng nội tiết tố nữ, kích thích mọc tóc, làm sáng da
• Cốm tiêu hóa Bibro – Tăng đề kháng, kích thích ăn uống, cân bằng tiêu hóa
• Viên ngậm An Hầu Đan – Giảm ho, tiêu đờm, tạm biệt đau rát cổ họng, tức ngực
• An Hầu Đan Kids – Tăng khả năng bất hoạt virus, vi khuẩn gây viêm cổ họng, hô hấp
• Zbone – Bổ khớp chắc xương, tăng cường hệ vận động.

Các biểu hiện của Hậu Covid xuất hiện thông thường từ 2 tuấn đến 6 tháng sau khi mắc bệnh, vì thế hãy chú trọng đến quá trình hồi phục, bổ sung dinh dưỡng tốt thì thời gian thuyên giảm các triệu chứng được rút ngắn chỉ còn khoảng 3 – 4 tuần tùy từng cơ địa. Có thế thực hiện khám hậu Covid khi tình trạng nặng và kéo dài, dù đã áp dụng nhiều biện pháp như không hiệu quả.

Giá niêm yết: 159.000đ/hộp