Trẻ 6 tháng ho khan: Cách chăm sóc đúng cách cha mẹ cần biết

Ở giai đoạn 6 tháng tuổi, bé bắt đầu khám phá thế giới xung quanh. Thế nhưng, cũng chính lúc này, các vấn đề về hô hấp bắt đầu xuất hiện, điển hình là tình trạng trẻ 6 tháng ho khan khiến không ít cha mẹ “đứng ngồi không yên”.

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu, cách chăm sóc và khi nào cần đưa bé đi bác sĩ. Tất cả đều dựa trên tư vấn chuyên gia.

Ho khan ở trẻ 6 tháng là gì?

Trẻ 6 tháng ho khan thường có biểu hiện ho khô, không có đờm, đôi khi ho từng cơn hoặc về đêm. Khác với ho có đờm, ho khan thường do kích ứng niêm mạc hô hấp, dị ứng, không khí khô hoặc nhiễm virus nhẹ.

Nguyên nhân khiến trẻ 6 tháng bị ho khan 

Việc hiểu đúng nguyên nhân sẽ giúp cha mẹ bình tĩnh hơn khi xử lý. Dưới đây là những lý do thường gặp khiến trẻ 6 tháng ho khan:

• Không khí lạnh, hanh khô: Thời tiết chuyển mùa hoặc phòng bật điều hòa thường xuyên khiến cổ họng bé bị khô, dễ gây ho.

• Dị ứng: Lông thú cưng, bụi bẩn, nước hoa, khói thuốc có thể là “thủ phạm âm thầm” gây kích ứng hô hấp.

• Cảm lạnh, viêm mũi họng: Những virus thông thường cũng đủ làm bé ho, chảy mũi, ngạt mũi.

• Trào ngược dạ dày: Một số bé sau khi bú thường hay nôn trớ, kèm theo ho khan kéo dài – dấu hiệu của trào ngược.

• Cơ địa nhạy cảm: Một số bé phản ứng mạnh với đạm sữa hoặc môi trường sống có nhiều hóa chất.

Hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc trẻ 6 tháng ho khan tại nhà mẹ nên biết

Khi trẻ 6 tháng ho khan, cha mẹ cần giữ bình tĩnh theo dõi kỹ triệu chứng và chăm sóc bé đúng cách

Dưới đây là hướng dẫn cụ thể, từng bước giúp cha mẹ chăm sóc trẻ an toàn và hiệu quả tại nhà:

Giữ ấm cơ thể – đặc biệt là vùng hô hấp trên

• Luôn giữ ấm vùng cổ, ngực, gan bàn chân – đặc biệt vào ban đêm, sáng sớm hoặc khi trời lạnh.

• Nếu bật máy lạnh, nhiệt độ phòng nên duy trì khoảng 26–28 độ C, không để gió thổi trực tiếp vào người bé.

• Không quấn bé quá nhiều lớp, tránh tình trạng bí hơi hoặc ra mồ hôi dễ gây cảm lạnh ngược.

Làm sạch đường thở bằng nước muối sinh lý

Trẻ 6 tháng chưa biết xì mũi, vì vậy chất nhầy, bụi bẩn hoặc vi khuẩn trong mũi có thể gây kích ứng và làm tình trạng ho nặng hơn.

• Dùng nước muối sinh lý 0.9% (mua tại nhà thuốc, loại dành cho trẻ sơ sinh) nhỏ mũi cho bé 2–3 lần/ngày hoặc bất cứ khi nào thấy bé nghẹt mũi.

• Mỗi lần nhỏ 1–2 giọt vào từng bên mũi, đợi khoảng 30 giây, sau đó dùng dụng cụ hút mũi chuyên dụng để làm sạch mũi cho bé. Không dùng miệng hút trực tiếp.

• Không dùng nước muối tự pha vì có thể không đảm bảo vô khuẩn và nồng độ không chuẩn.

Tăng cường bú mẹ – “liều thuốc miễn dịch tự nhiên”

Sữa mẹ chứa nhiều kháng thể (đặc biệt là IgA) giúp bảo vệ bé khỏi vi khuẩn và virus. Ngoài ra, bú mẹ còn giúp làm dịu cổ họng khi ho.

• Mẹ nên cho bé bú nhiều hơn bình thường, chia nhỏ cữ nếu bé mệt hoặc ho nhiều khi bú.

• Nếu bé bú bình, hãy đảm bảo vệ sinh núm ti kỹ càng, nước pha sữa ở nhiệt độ phù hợp.

Duy trì độ ẩm không khí trong phòng

Phòng ngủ quá lạnh hoặc dùng điều hòa liên tục làm khô niêm mạc mũi họng, khiến bé khó thở, ho nhiều hơn – nhất là về đêm.

Giải pháp giúp duy trì độ ẩm lý tưởng (~50–60%):

• Dùng máy tạo ẩm không khí (loại siêu âm, an toàn cho trẻ sơ sinh).

• Nếu không có máy, có thể đặt 1 chậu nước nhỏ trong phòng để tăng độ ẩm tự nhiên.

Điều chỉnh tư thế ngủ để giảm ho

• Kê cao đầu bé 15–30 độ bằng cách lót khăn mỏng dưới đệm (tránh gối cao, nguy cơ ngạt).
• Đặt bé nằm nghiêng nhẹ sang một bên, không nằm sấp hoặc nằm thẳng quá lâu.

Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng

Một số yếu tố trong môi trường có thể khiến trẻ 6 tháng ho khan trở nặng hoặc kéo dài:

• Không hút thuốc, xịt nước hoa, dùng hóa chất tẩy rửa mạnh trong khu vực bé sinh hoạt.

• Hạn chế nuôi thú cưng trong phòng ngủ bé nếu nghi ngờ bé dị ứng lông động vật.

• Vệ sinh phòng ngủ sạch sẽ mỗi ngày, lau bụi kỹ các bề mặt, chăn ga gối cần thay định kỳ.

KHÔNG tự ý dùng thuốc ho

• Tuyệt đối không cho trẻ dưới 2 tuổi dùng các loại thuốc ho không kê đơn.

• Không dùng các bài thuốc dân gian như mật ong, gừng, tỏi… vì trẻ 6 tháng tuổi rất dễ bị kích ứng, thậm chí ngộ độc.

• Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ kê loại siro dịu nhẹ, an toàn theo từng nguyên nhân.

Khi nào cần đưa bé đến bác sĩ?

Dù phần lớn các trường hợp trẻ 6 tháng ho khan là lành tính. Nhưng nếu có 1 trong các biểu hiện sau, hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay:

• Ho kéo dài hơn 5 ngày không giảm.

• Bé sốt >38.5°C.

• Thở rít, thở nhanh, lõm ngực, khò khè rõ.

• Bỏ bú, ngủ li bì, da tái nhợt

• Nôn nhiều, tiêu chảy đi kèm ho.

Làm cha mẹ là một hành trình đầy yêu thương nhưng cũng không thiếu những nỗi lo. Việc trẻ 6 tháng ho khan tuy thường gặp nhưng nếu xử lý đúng cách, bé sẽ nhanh chóng hồi phục mà không cần can thiệp phức tạp.

Hy vọng rằng với bài viết này, bạn đã có cái nhìn tổng quan và rõ ràng hơn về cách chăm sóc bé khi ho khan.

FAQ: Những câu hỏi thường gặp

1. Trẻ 6 tháng ho khan nhưng không sốt có nghiêm trọng không?

Nếu bé vẫn bú, chơi và ngủ bình thường, ho không kéo dài quá 5–7 ngày thì thường không đáng lo. Cha mẹ chỉ cần chăm sóc bé đúng cách tại nhà và theo dõi thêm.

2. Trẻ 6 tháng ho khan về đêm là do đâu?

Có thể do không khí phòng khô, bé bị lạnh cổ, hoặc dấu hiệu sớm của viêm mũi họng. Nên giữ ấm, dùng máy tạo ẩm hoặc nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý cho bé.

3. Có nên xông hơi hoặc dùng tinh dầu cho bé bị ho khan?

KHÔNG nên xông trực tiếp hoặc dùng tinh dầu mạnh cho trẻ sơ sinh. Dễ gây kích ứng hoặc bỏng niêm mạc. Nên ưu tiên giữ ẩm không khí tự nhiên trong phòng.

4. Trẻ 6 tháng ho khan có phải do mọc răng không?

Mọc răng có thể làm bé chảy nước dãi nhiều hơn, dễ gây kích ứng họng và ho nhẹ. Tuy nhiên, nếu ho kéo dài hoặc kèm sốt, nghẹt mũi thì có thể do nguyên nhân khác.

Lê Thị Hồng Mai – Nhiên viên 10 năm kinh nghiệm công ty GGAZ

Nguồn tham khảo: 

Decoding Your Baby’s Cough
https://www.chla.org/blog/advice-experts/decoding-your-babys-cough